La Collection de Repas Bien-être
Balanced by SoulFoods Living vous accompagne sur votre chemin du bien-être selon les principes de la nutrition intégrative avec des repas savoureux, gourmands, sains et colorés.
La nutrition intégrative fait le lien entre le bien-être physique, mental et émotionnel et la façon dont nous nous percevons et dont nous mangeons. La nutrition est un aspect essentiel de la santé, mais ce n’est qu’une partie de l’équation de la santé. En vous attachant à nourrir chacune de ces dimensions de la santé et du bien-être, vous pouvez vous montrer dans votre vie comme la meilleure version de vous-même.
Nos repas sont élaborés pour répondre aux préoccupations primordiales de nos clients en matière de santé, allant de la gestion du poids aux symptômes digestifs. Nous prenons soin de vos hormones et de vos intestins pour donner à votre corps ce dont il a besoin pour s’épanouir. Nos repas et produits maison sont élaborés avec amour et passion pour vous fournir les meilleurs et plus importants nutriments: le plaisir et le bonheur.
Nos repas sont confectionnées à base de produits frais, saisonniers et bruts de première qualité.
Tous sont soumis à la disponibilité et aux substitutions.
Vous, vos invités, vos amis, votre famille, vos collaborateurs vous sentirez énergisés, nourris et complètement satisfaits.
Les commandes sont à passer avant la veille 15h jusqu’à 10 personnes
et au minimum 48h avant au-delà de 10 personnes.
Les Repas sont disponibles le mardi, mercredi et jeudi.
Le Programme de Nutrition Signature
UNE ALIMENTATION TRANSFORMATRICE
Nos repas et produits combinent la science moderne de la nutrition avec une alimentation complète, abondante en végétaux.
Nos repas intègrent des ingrédients frais, riches en nutriments et délicieux.
Nos accompagnements vous aident à faire les meilleurs choix pour votre corps et votre santé.
Bienvenue dans l’univers des nourritures bienfaisantes pour le corps, l’âme et l’esprit.
Contactez-nous pour ce service
LES PILIERS DE NOTRE PROGRAMME
Ces piliers nutritionnels forment la fondation de chaque repas et de nos accompagnements,
offrant à votre corps les nutriments essentiels pour favoriser son bien-être.
NUTRIMENTS IN CALORIES OUT
Nous ne comptons pas les calories.
Ce qui compte, ce n’est pas la quantité, mais la qualité et la composition des aliments. Restreindre les calories crée du stress. Lorsque votre corps est soumis à un stress et pense qu’il est en situation de privation, il a tendance à stocker les graisses. En consommant des aliments adaptés en quantité suffisante, vous signalez à votre corps qu’il peut effectivement brûler les graisses.
MANGER LES COULEURS DE L'ARC EN CIEL
Nos repas sont très colorés. Et pour cause, chaque couleur reflète un ensemble différent de phytonutriments.
Les fruits et légumes se répartissent en cinq catégories de couleurs différentes : rouge, violet/bleu, orange, vert et blanc/brun. Chaque couleur contient son propre ensemble de substances chimiques uniques qui combattent les maladies, appelées substances phytochimiques.
En mangeant l’arc-en-ciel, vous vous assurez donc de consommer tous les types de phytonutriments et en plus, c’est joli.
LES LÉGUMES VERTS FEUILLUS
Les légumes verts feuillus sont l’un des aliments les plus puissants. Ils vous font rayonner à l’intérieur et cela se voit à l’extérieur. En manger chaque jour est primordial. Ils sont riches en eau, en micronutriments et en composés phytochimiques et procurent donc une grande hydratation, des vitamines et des minéraux. C’est pourquoi il y aura toujours au moins de la salade vertes dans nos repas, en plus des autres légumes.
PRENDRE SOIN DE SES INTESTINS
L’intestin est une zone que les gens négligent souvent. 70 à 80 % de nos cellules immunitaires résident dans l’intestin. Ce qui signifie qu’un intestin fragilisé a des répercussions sur la santé bien au-delà du système digestif. Un intestin sain est étroitement lié à l’intuition et à la sensation d’être connecté. Nous souhaitons vous encourager à puiser dans votre intuition, à la considérer comme un guide précieux pour vous accompagner dans toutes les aventures de la vie. Après tout, nourrir votre corps avec des choix éclairés, c’est aussi nourrir votre esprit et votre âme, favorisant ainsi un équilibre global et une connexion profonde avec vous-même.
PRIVILÉGIER LES ALIMENTS COMPLETS
L’apport des nutriments essentiels contenus dans les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines de haute qualité et les graisses saines est l’un des principes clés de la nutrition intégrative. Une alimentation riche en aliments complets peut vous aider à éliminer les éléments de votre régime alimentaire susceptibles d’avoir un impact négatif sur votre santé globale.
HAPPY HORMONES
Les hormones sont responsables du bon fonctionnement de notre corps. Il n’est donc pas surprenant que lorsque les hormones sont déséquilibrées en raison d’une mauvaise alimentation, d’un manque de sommeil ou d’un stress important, vous ne vous sentiez pas au mieux de votre forme. Les aliments que vous consommez peuvent affecter la production et la sécrétion d’hormones en créant de petits changements dans votre intestin.
Si nous prenions soin de nos hormones grâce au pouvoir de la nourriture pour vivre une vie vibrante ?
Les outils essentiels pour une transformation durable.
Plus d’énergie
Réduction des
ballonnements
Diminution du brouillard cérébral
Amélioration de la concentration
Une vie plus légère
et vibrante
Perte de poids
superflu
Une peau
plus éclatante
Happy
Hormones
Contactez-nous pour ce service
Les Formules
Joy
Lunch Box végétarienne
11.00 €
Option protéine selon le menu du jour
(viande, poisson, oeuf): + 3.00 €
Sweet
Lunch Box végétarienne
Boisson OU Dessert
14.00 €
Option protéine selon le menu du jour
(viande, poisson, oeuf): + 3.00 €
Bliss
Lunch Box végétarienne
Boisson + Dessert
17.00 €
Option protéine selon le menu du jour
(viande, poisson, oeuf): + 3.00 €
Comment ça fonctionne?
Les menus sont créés chaque semaine en fonction de la saison et du marché.
Vous faites votre choix de formule et passez votre commande via le formulaire de contact, par email à natacha@soulfoodsliving.com ou par téléphone au 06 82 39 40 68
Vous recevez votre confirmation et votre lien de paiement CB en ligne
Vous êtes livré chez vous, sur votre lieu de travail ou le lieu de votre choix selon l’horaire défini lors de votre commande.
Envie de transformer votre pause déjeuner en dîner ou vous n’avez pas envie de cuisiner après une journée bien chargée?
Notre service de livraison de repas est ce qu’il vous faut.
Notre atelier de création est situé à Attenschwiller.
La Livraison
La livraison est incluse dans un rayon de 5 km autour d’Attenschwiller.
Zone 1 – Entre 6 km et 12 km – forfait de 3.00 €
Zone 2 – Entre 12 km et 20 km – forfait de 6.00 €
Zone 3 – Entre 21 km et 30 km – forfait de 9.00 €
Zone 4 – Entre 31 km et 45 km – forfait de 15.00 €
Pour toute demande au-delà de 45 km, merci de nous contacter pour votre offre sur mesure.
Couverts et serviettes disponibles sur demande.
Nos Lunch Box sont produites dans un atelier qui utilise des noix, du blé, du soja, des produits laitiers et d’autres allergènes possibles.
Veuillez signaler toute demande de régime alimentaire au moment de votre commande. Si vous ou vos invités/clients souffrez d’une allergie grave, veuillez noter que nous ne pouvons pas garantir qu’un produit soit totalement exempt de traces d’allergènes.